スポーツジムに通って日常的に運動を取り入れ、健康的にダイエットをしたい！と考えている人は多いと思います。
大阪にはたくさんのスポーツジムがありますが、実際に通うとなると、入会費用や月額費用、どんな設備やサービスががあるのか気になりませんか？
そこで、今回は大阪で安い、ダイエットにおすすめのスポーツジムをご紹介します。
▼この記事に書いていること
実際にスポーツジムに入会し、日常的に通っている人の口コミも合わせて紹介しているので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
【地図】大阪のスポーツジムでおすすめの所在地
▼おすすめ
１：クロスフィットジム・心斎橋店(地図①)
２：エニタイムフィットネス・梅田東店(地図②)
３：ワールドジム・庄内店(地図③)
▼テーマ別
ボクシング：K-1ジム・心斎橋(地図④)
パーソナル：プライベートジム・FOCUS(地図⑤)
ボルダリング：グラビティリサーチ・梅田(地図⑥)
トレーニング：REAL(地図⑦)
プール：セントラルフィットネスクラブ・新大阪駅前(地図⑧)
ビジター向け：クロスフィットミナミ・大阪ジム(地図⑨)
24時間営業：ゴールドジム・梅田大阪(地図⑩)
【比較表】大阪で安いスポーツジム一覧
| スポーツジム名 | 入会金・初期費用(税込) | 月額料金(税込) | 特徴 | 公式サイト |
|---|---|---|---|---|
| クロスフィットジム | 11,000円 | 11,000円～ | ・月4回〜回数無制限プランあり ・ドロップインも可能 |
公式サイト |
| エニタイムフィットネス | 5,500円 | 8,140円～ | ・入会＆紹介キャンペーンあり ・店舗により月額が異なる |
公式サイト |
| ワールドジム | 9,900円 | 8,800円〜 | ・初月の入会金、事務手数料、月会費が無料になるキャンペーンあり ・24時間体制のセキュリティ |
公式サイト |
大阪で一番おすすめのスポーツジムはクロスフィットジム。人気のクロスフィットを快適な環境で行うことができて、コーチもいるのにリーズナブルな価格設定が魅力だよ。⇒クロスフィットジム・公式サイト
【テーマ別】大阪ので人気のスポーツジム
| テーマ | スポーツジム名 | 入会金・初期費用(税込) | 月額料金(税込) | 特徴 | 公式サイト |
|---|---|---|---|---|---|
| ボクシング | K-1ジム | 11,000円 | 11,000円〜 | ・格闘技の最高峰のK-1を身近に楽しめる ・WEB見学可能 |
公式サイト |
| パーソナル | プライベートジムFOCUS | 22,000円 | 176,000円〜 | ・マンツーマンでの指導が受けられる ・食生活の指導も受けられる |
公式サイト |
| ボルダリング | グラビティリサーチ | 10,000円 | 10,500円〜 | ・1ヶ月のフリーパス、時間制の利用も可能 ・お得な有料体験パックあり |
公式サイト |
| トレーニング | REAL | 11,000円 | 15,400円〜 | ・月会費プラン、チケット制、通い放題などプランが豊富 ・キャンペーン期間中は体験が無料 |
公式サイト |
| プール | セントラルフィットネスクラブ | 2,200円 | 6,693円〜 | ・同じ施設内にプール、サウナ、ジャグジーあり ・利用時間帯別のプランが充実 |
公式サイト |
| ビジター向け | クロスフィットミナミ | 記載無し | 21,130円 | ・大阪初のクロスフィットジム ・経験豊富なコーチがいて初心者でも安心 |
公式サイト |
| 24時間営業 | ゴールドジム | 5,500円 | 11,000円〜 | ・24時間営業、充実した設備やレンタル用品あり ・見学無料、有料体験メニューあり |
公式サイト |
大阪でおすすめのスポーツジム3選
クロスフィットジム心斎橋店
CrossFit（クロスフィット）は、世界中のアスリートや有名モデルも始めているアメリカ発祥のトレーニングです。
そんな、少しハードルが高いイメージのCrossFit（クロスフィット）を、一人一人の運動レベルや身体のコンディションに合わせて行うことができるのが、クロスフィットジム心斎橋店です。
クロスフィット心斎橋店には細かく4つのクラスがあり、目的や目標に合わせてクラスを選ぶことができるので、初心者でも安心ですよ。
会費も月に通う回数によってたくさんの選択肢があるので、自分のライフスタイルに合わせて無駄なく選ぶことができるのも嬉しいポイントです。
▼概要表
| 分類 | 会員制スポーツジム |
|---|---|
| マシン種類 | 記載なし |
| 支払い方法 | クレジット決済（VISA・Mastercard・JCBなど） 電子マネー（au pay・楽天Edy・nanaco・iD・QUICPayなど） 各種交通系電子マネー |
| 入会方法 | 電話・WEB・店頭 |
| 全国店舗数 | 5店舗 |
| 無料体験 | 可能 |
▼料金表
| プラン・内容 | 料金(税込) |
|---|---|
| 入会金 | 11,000円 |
| 月額会費（月4回） | 11,000円 |
| 月額会費（月6回） | 13,200円 |
| 月額会費（月8回） | 15,200円 |
| 月額会費（月10回） | 17,600円 |
| 月額会費（月12回） | 19,800円 |
| 月額会費（無制限） | 24,200円 |
| ドロップイン | 3,630円 |
※上記メニューは一部です。詳細はこちら
▼その他設備
| パーソナルトレーナー | 駐輪場 | Wi-Fi | シャワー |
|---|---|---|---|
| × | ○ | ◯ | ◯ |
| 個人ロッカー | 水素水 | 貸し出しウエア | パウダールーム |
| ◯ | × | ○ | ◯ |
※一部有料メニューあり。詳細はこちら
▼お客様の声
とにかくスッタフが明るい。 朝活させてもらってます！ トレーニングしてからの仕事が非常に捗る！
引用元：Google-クロスフィット心斎橋店
最高‼️普通のジムでは出来ないトレーニング教えてもらったり少人数制でコーチの目の届く所で自分の強度を見極めてもらえてしっかり追い込める‼️
引用元：Google-クロスフィット心斎橋店
達成感が半端ない。アットホームでイベントも盛りだくさん楽しみながらいつの間にかカラダが引き締まってる‼️性別、年齢関係なく楽しめる大人の部活。
引用元：Google-クロスフィット心斎橋店
▼特徴まとめ
世界中で今大注目のクロスフィットを、自分の目的や目標、レベルに合わせて始めることができるクロスフィットジム心斎橋店。
無料体験もでき、即日入会や1週間以内の入会で、入会費が安くなるのも魅力的です。
- 今話題のクロスフィットを自分に合ったレベルで始められる
- 即日入会で入会金0円、1週間以内なら半額で入会可能
- オンラインカウンセリングも実施
コーチがいるプランもあれば、自分でトレーニングするセルフプランもあるので、好みによって色々とセレクトできるのが嬉しいね。
▼アクセス
| 住所 | 大阪市中央区南船場2-7-14 大阪写真会館 地下1階 |
|---|---|
| アクセス | 長堀橋駅 北改札口 2B出口より徒歩5分 |
| 電話番号 | 070-1809-1717 |
| 営業時間 | 平日 7:00 -21:30 土日 7:00 -21:30 |
エニタイムフィットネス梅田東店
日本国内に約800店舗を展開する24時間営業のスポーツジムといえば、エニタイムフィットネスです。
同エリアにも多くの店舗があり、仕事帰りや出先、旅行先、いつでも、どこにいても通うことができるのが魅力です。
エニタイムフィットネス梅田東店は、月額1万円以内で通うことができるリーズナブルなジムです。
また、友人を紹介したり、他のジムからの乗り換えで初月の費用が半額になるので、よりリーズナブルに利用することができますよ。
▼概要表
| 分類 | 月額制スポーツジム |
|---|---|
| マシン種類 | ランニングマシン、ストレングスマシン、ストレッチエリア リカンベントバイク・ＡＭＴ・クロストレーナー |
| 支払い方法 | 口座引き落とし |
| 入会方法 | 電話・WEB・店頭 |
| 全国店舗数 | 800店舗 |
| 無料体験 | 可能 |
▼料金表
| プラン・内容 | 料金(税込) |
|---|---|
| 入会金 | 無料 |
| 月額会費 | 8,140円 |
| セキュリティキー発行手数料 | 5,500円（入会時） |
| 紹介キャンペーン | 1ヶ月分の月会費が半額 |
| 乗り換えキャンペーン | 1ヶ月分の月会費が半額 |
※上記メニューは一部です。詳細はこちら
▼その他設備
| パーソナルトレーナー | 駐輪場 | Wi-Fi | シャワー |
|---|---|---|---|
| ◯ | ◯ | ◯ | ◯ |
| 個人ロッカー | 水素水 | 貸し出しウエア | パウダールーム |
| ◯ | × | × | ◯ |
※一部有料メニューあり。詳細はこちら
▼お客様の声
明け方に訪問したのでほとんど人がいなく快適に利用できました。一階が更衣室、シャワー。洗面台に浄水器あり。フリーはスミス一台、ベンチ3台と充実。広さも十分でした。大阪に来たときはまた使いたい店舗です。
引用元：Google-エニタイムフィットネス梅田東店
とても立地が良くて梅田駅からも徒歩で行ける距離なので、地元の方だけでなく電車で通える方でも行くことができて便利である。 またマシンやシャワー室やマットスペースなど設備に関しても申し分なく、ご利用できます。 スタッフの方々も親切に教えて下さり、一人で行く人も多いので安心である。深夜も空いており24時間ご利用できる点も個人的には助かっています。
引用元：Google-エニタイムフィットネス梅田東店
大阪梅田に建っているので、中も大きいので、器具がたくさんありました！ トレーニングして、ごはんというスケジュールや仕事終わりにトレーニングというルーティーンが出来そうです。 ダイエットにぴったりですね！！
▼特徴まとめ
圧倒的な店舗数を誇り、いつでも、どこにいても通うことができる便利なエニタイムフィットネス。
梅田東店は駅からのアクセスもよく、大きな店舗なのでマシンの種類も豊富なので、様々なトレーニングを行いたい人におすすめです。
- 24時間いつでも通うことができる
- 月額1万円以内で通えるスポーツジム
- 希望すればトレーナーをつけることも可能
入会費用がかからないので、気軽に始めることができるんだ。1万円以内で通えるのでお財布にも優しいね。
▼アクセス
| 住所 | 大阪府大阪市北区中崎西1-3-4 エステムプラザ梅田・中崎町Ⅱ1-2Ｆ |
|---|---|
| アクセス | 地下鉄谷町線「中崎町」駅 3・4番出口より徒歩1分 各線「梅田」駅より徒歩10分 |
| 電話番号 | 06-6311-5888 |
| 営業時間 | 24時間 年中無休 スタッフ在中時間 11：00～20：00 |
ワールドジム庄内店
ワールドジムは、セルフで身体を鍛えることができ、24時間営業・年中無休のマシン特化型スポーツジムです。
目的に合わせた豊富なマシンが用意されていて、かつリーズナブルな価格設定が人気です。水素水やタオルの貸出、シャワーなども完備されているので、通いやすさにも定評があります。
また、ジムと警備会社が連携し、24時間体制の安全なセキュリティがあることも安心して通うことができるポイントです。
▼概要表
| 分類 | 会員制スポーツジム |
|---|---|
| マシン種類 | ジョギングマシン、エアロバイク バーベル、ダンベル 各マシン |
| 支払い方法 | 口座引き落とし クレジットカード決済 |
| 入会方法 | WEB・店頭 |
| 全国店舗数 | 100店舗 |
| 無料体験 | 入会前見学可能 |
▼料金表
| プラン・内容 | 料金(税込) |
|---|---|
| 入会金 | 5,500円 |
| 事務手数料 | 3,300円 |
| 会員カード発行手数料 | 1,100円 クレジット決済の場合は不要 |
| 月額会費 | 8,800円 |
※上記メニューは一部です。詳細はこちら
▼その他設備
| パーソナルトレーナー | 駐輪場 | Wi-Fi | シャワー |
|---|---|---|---|
| ◯ | ◯ | ◯ | ◯ |
| 個人ロッカー | 水素水 | 貸し出しウエア | パウダールーム |
| ◯ | ◯ | × | ◯ |
※一部有料メニューあり。詳細はこちら
▼お客様の声
貸しタオルはフェイスタオルのみ。夜間〜朝方はタオルは無い事がよくある。
引用元：Google-ワールドジム庄内店
一通りのものは揃ってます。土日午前に行くことが多いですが、混んでもなく気兼ねなくトレーニング出来ます。
引用元：Google-ワールドジム庄内店
マシンも多いし夕方以外は混んでないから快適。
引用元：Google-ワールドジム庄内店
▼特徴まとめ
ワールドプラスジムは、とにかく通いやすさを重視し、利用者からすると嬉しい設備やサービスがたくさんあるスポーツジムです。
これまで入会したジムが長く続かなかった…という人も、一度見学してみると良いかもしれません。
- 多種多様なマシンと充実の設備
- 24時間体制のセキュリティがあり安全
- 初月の入会金、事務手数料、月会費が無料になるキャンペーン開催中
庄内店では、初月の入会金、事務手数料、月会費が無料になるキャンペーンも開催されているよ。
▼アクセス
| 住所 | 大阪府豊中市庄内東町2丁目1-23 誠宏ビル4F |
|---|---|
| アクセス | 阪急宝塚本線 庄内駅すぐ |
| 電話番号 | 06-6333-5525 |
| 営業時間 | 24時間営業 年中無休 ※店舗スタッフ不在の時間あり |
【テーマ別】大阪ので人気のフィットネスジム
| テーマ | スポーツジム名 | 入会金・初期費用(税込) | 月額料金(税込) | 特徴 | 公式サイト |
|---|---|---|---|---|---|
| ボクシング | K-1ジム | 11,000円 | 11,000円〜 | ・格闘技の最高峰のK-1を身近に楽しめる ・WEB見学可能 |
公式サイト |
| パーソナル | プライベートジムFOCUS | 22,000円 | 176,000円〜 | ・マンツーマンでの指導が受けられる ・食生活の指導も受けられる |
公式サイト |
| ボルダリング | グラビティリサーチ | 10,000円 | 10,500円〜 | ・1ヶ月のフリーパス、時間制の利用も可能 ・お得な有料体験パックあり |
公式サイト |
| トレーニング | REAL | 11,000円 | 15,400円〜 | ・月会費プラン、チケット制、通い放題などプランが豊富 ・キャンペーン期間中は体験が無料 |
公式サイト |
| プール | セントラルフィットネスクラブ | 2,200円 | 6,693円〜 | ・同じ施設内にプール、サウナ、ジャグジーあり ・利用時間帯別のプランが充実 |
公式サイト |
| ビジター向け | クロスフィットミナミ | 記載無し | 21,130円 | ・大阪初のクロスフィットジム ・経験豊富なコーチがいて初心者でも安心 |
公式サイト |
| 24時間営業 | ゴールドジム | 5,500円 | 11,000円〜 | ・24時間営業、充実した設備やレンタル用品あり ・見学無料、有料体験メニューあり |
公式サイト |
ボクシングジムに大阪で通うなら？
K-1ジム心斎橋
大阪で人気のボクシングといえば、K-1ジム心斎橋です。K-1の基本のパンチやキック、コンビネーション、ディフェンスなどを習得しながら、楽しくボクシングを行うことができます。
ダイエットやボディメイクはもちろん、体力向上、試合出場など本格的な目標まで、個人に合ったプログラムが用意されています。
関西随一の広いトレーニングエリアがあり、スタジオ内ではクラス別のコースが毎日開催されています。一方、サンドバッグエリアは営業時間内であれば終日利用が可能で、クラスに参加しない時間もトレーニングを行うことができるようになっています。
▼概要表
| 分類 | ボクシングジム |
|---|---|
| マシン種類 | 記載なし |
| 支払い方法 | 記載なし |
| 入会方法 | 電話・WEB |
| 全国店舗数 | １５店舗 |
| 無料体験 | 可能 |
▼料金表
| プラン・内容 | 料金(税込) |
|---|---|
| 入会金 | 11,000円 |
| 事務手数料 | 3,850円 |
| 月額会費(一般男性・高校生以上) | 13,200円 |
| 月額会費(一般女性・高校生以上) | 11,000円 |
| 月額会費(中学生) | 7,700円 |
| 月額会費(キッズ) | 6,600円 |
※上記メニューは一部です。詳細はこちら
▼その他設備
| パーソナルトレーナー | 駐輪場 | Wi-Fi | シャワー |
|---|---|---|---|
| ◯ | 記載なし | 記載なし | ◯ |
| 個人ロッカー | 水素水 | 貸し出しウエア | パウダールーム |
| ◯ | 記載なし | × | ◯ |
※一部有料メニューあり。詳細はこちら
▼お客様の声
ム内も白で統一されており清潔感があります シャワーもロッカーも完備で設備も最高です！ 強くなりたい男性はもちろん、フィットネスで女性もたくさん在籍しているので 自分の目的に合わせたトレーニングができます！ おすすめです(*^^*)
引用元：Google-K-1ジム心斎橋
自分のペースにしっかり合わせてくれて安心して楽しく出来ます！ スタッフはもちろん、他のメンバーともコミュニケーション取れてジムの雰囲気もいいです！
引用元：Google-K-1ジム心斎橋
場所もいいし、快適です。
引用元：Google-K-1ジム心斎橋
▼特徴まとめ
大阪で楽しくボクシングを行うことができるK-1ジム。目的別で様々なコースが用意されているので、女性や初心者でも安心して通うことができます。
K-1ジムは格闘技経験10年以上のパーソナルトレーナーとしての知識と経験があるため、プロ選手なども通う人気のジムです。
- 個人に合ったボクシングプログラムが用意されている
- プロ選手なども所属している
- 入会キャンペーンが実施されている
個人のレベルによってプログラムを選ぶことができるので、ボクシングをやったことがない人でも安心だよ。
▼アクセス
| 住所 | 大阪市中央区南船場2-5-17 GATO EAST B1 |
|---|---|
| アクセス | 心斎橋駅 徒歩6分 長堀橋駅 徒歩3分 |
| 電話番号 | 06-4256-3910 |
| 営業時間 | 平日 12：00〜22：00 土曜 12：00〜20：00 日・祝日 12：00〜17：00 |
パーソナルトレーニングが大阪で安いプライベートジムは？
プライベートジムFOCUS
大阪で安く通えるパーソナルトレーニングジムが「プライベートジムFOCUS」です。
ダイエットを専門としたジムで、内面から変わることができるトレーニングが売りで、真剣に自分の身体と向き合いたい人や、本気でダイエットに取り組みたい人が通っています。
正しいトレーニング方法や、個人個人の目標に合わせたメニュー内容を指導してくれるだけでなく、無理のない食事指導なども行ってくれます。
今後健康的なライフスタイルを実現したいと考えている人には、もってこいのプライベートジムです。
▼概要表
| 分類 | プライベートジム |
|---|---|
| マシン内容 | ベンチプレス、ラッドプルダウン ダンベル、レッグレイズなど |
| 支払い方法 | トレーニング期間内で分割支払いが可能 |
| 入会方法 | 電話・WEB |
| 全国店舗数 | 1店舗 |
| 無料体験 | 可能 |
▼料金表
| プラン・内容 | 料金(税込) |
|---|---|
| 入会金 | 22,000円 |
| 60分トレーニング（16回契約） | 176,000円 |
| 90分トレーニング（16回契約） | 264,000円 |
※上記メニューは一部です。詳細はこちら
▼その他設備
| パーソナルトレーナー | 駐輪場 | Wi-Fi | シャワー |
|---|---|---|---|
| ◯ | 記載なし | 記載なし | ◯ |
| 個人ロッカー | 水素水 | 貸し出しウエア | パウダールーム |
| 記載なし | 記載なし | × | ◯ |
※一部有料メニューあり。詳細はこちら
▼お客様の声
ＦＯＣＵＳさんは絶妙な負荷でキツ過ぎず尚且つ効果的なトレーニングをして下さいました。後半になると自分が気になるところなどリクエストにこたえて鍛えて下さり、やっていて飽きも来ずあっという間の２ヵ月でした。食事の管理もきちんとして下さり、希望以上の結果が出せて大満足しております。
引用元：大阪梅田でパーソナルトレーニングなら ダイエット専門プライベートジム FOCUS-お客様の声
呼吸の仕方や姿勢をトレーナーさんが分かりやすく教えてくれるので、ただ体重が落ちて痩せるだけじゃなくて筋肉がついてる実感もあり毎回のトレーニングが楽しかったです。
引用元：大阪梅田でパーソナルトレーニングなら ダイエット専門プライベートジム FOCUS-お客様の声
人に見られる仕事なので、仕事上でも痩せて本当に良かったし、むくみがなくなった事で疲れにくくなったり、筋肉もつけた事でハードワークもこなせるようになりました。
引用元：大阪梅田でパーソナルトレーニングなら ダイエット専門プライベートジム FOCUS-お客様の声
▼特徴まとめ
ダイエット専門のプライベートジムFOCUS。他人の目を気にすることなく、トレーナーと１対１でトレーニングに打ち込むことができますよ。
回数制になっているので、申し込んだ回数しっかり目標を立てて通うことができるので、1回1回のコストパフォーマンスも最大化できそうですよね。
- トレーナーとマンツーマンでの指導が受けられる
- 食生活の指導も受けられる
- リバウンドしにくい身体作りができる
パーソナルトレーニングジムなので、完全セルフのジムよりは高いけど、キャンペーンやモニターになることでリーズナブルに申し込めるよ。
▼アクセス
| 住所 | 大阪市北区中津１丁目2－２１ 共栄ファイブビル２F |
|---|---|
| アクセス | JR大阪駅より徒歩８分 梅田駅 茶屋町出口より徒歩５分 地下鉄中津駅 ５番出口より徒歩１分 |
| 電話番号 | 0120-508-909 |
| 営業時間 | トレーニング時間 9：00～22：00 完全予約制 |
大阪にあるクライミングやボルダリングができるジムは？
グラビティリサーチ梅田
全身をバランスよく鍛えることができ、ストレス解消にもなると、ダイエットでも注目されているのがボルダリングです。
そんなボルダリングが気軽に行えるのが、アウトドア用品の専門店を運営する好日山荘が展開しているボルダリングジム「グラビティリサーチ」です。
梅田店は各線梅田駅や大阪駅からすぐ、グランフロント大阪内にあり、仕事帰りやショッピングついでに通いやすいなど、アクセスが抜群に良いのも嬉しいポイントです。
ジム内でレンタルできるアイテムも多く、荷物も最小限で大丈夫で通うことができますよ。
▼概要表
| 分類 | ボルダリングジム |
|---|---|
| 施術時間 | 記載なし |
| マシン内容 | マシン無し |
| 支払い方法 | 現金・クレジットカード 電子マネー（店舗による） |
| 入会方法 | 店頭 |
| 全国店舗数 | 10店舗 |
| 無料体験 | 無し 有料体験パックあり |
▼料金表
| プラン・内容 | 料金(税込) |
|---|---|
| 入会金 | 10,000円 |
| 1ヶ月フリーパス（一般） | 10,500円 |
| 1ヶ月フリーパス（学生） | 5,500円 |
※上記メニューは一部です。詳細はこちら
▼その他設備
| パーソナルトレーナー | 駐輪場 | Wi-Fi | シャワー |
|---|---|---|---|
| × | 記載なし | 記載なし | ○ |
| 個人ロッカー | 水素水 | 貸し出しウエア | パウダールーム |
| ○ | 記載なし | × | ◯ |
※一部有料メニューあり。詳細はこちら
▼お客様の声
初めての人はシューズレンタル無料。 店員さんのルール説明も非常に分かりやすかったです。 チョークが着くので着替え持っていった方が〇。(更衣室あります) 握力と体幹鍛えて出直します。
引用元：Google-グラビティリサーチ梅田
何度もボルダリングをさせて頂いています。スタッフも丁寧に教えて頂いたりフロアも広いので楽しく登れました。
引用元：Google-グラビティリサーチ梅田
交通の便が何よりいいです。初心者も多く人も多いのでボルダリングデビューにはもってこいです。土日の午後は入場制限が多いのが難点。
引用元：Google-グラビティリサーチ梅田
▼特徴まとめ
初心者からベテラン、学生から女性まで、幅広く楽しむことができるボルダリングジム、グラビティリーチ梅田。
1ヶ月のフリーパスだけでなく、120分やフリータイムでの利用もできるので、自分の通いたい頻度によってスケジュールが調整しやすいのも通いやすいポイントです。
- 1ヶ月のフリーパス利用や、時間制の利用も可能
- 初回登録料、レンタル料が含まれたお得な体験パックあり
- アウトドア用品の好日山荘が併設されている
レンタル用品も店舗で豊富に揃えてくれているので、いきたいと思った時に身軽に訪れることができるのも嬉しいね。
▼アクセス
| 住所 | 大阪市北区大深町 3-1 グランフロント大阪 ナレッジキャピタル6F |
|---|---|
| アクセス | ＪＲ大阪駅より徒歩3分 地下鉄御堂筋線 梅田駅より徒歩3分 阪急 梅田駅より徒歩3分 阪神 梅田駅より徒歩6分 |
| 電話番号 | 06-6485-7363 |
| 営業時間 | 月～土 10:00～23:00 日祝 10:00～22:00 |
トレーニングにおすすめの大阪のジムは？
REAL
ひとりひとりに合った最適なトレーニングメニューを提供してくれるジムが、パーソナルトレーニングジムREALです。
ダイエットはもちろん、腰痛予防やスポーツのパフォーマン向上などのアスリート向けコンディショニングメニューまで、本格的に指導してくれますよ。
正しい方法でトレーニングを実施したい人や、これまで自分でトレーニングをしてきて、なかなか成果を出すことができなかった人にもぴったりのパーソナルジムです。
トレーニングだけでなく、栄養バランスやライフスタイルも指導してもらうことができますよ。
▼概要表
| 分類 | パーソナルジム |
|---|---|
| マシン内容 | ランニングマシン、バイク、ダンベル他 |
| 支払い方法 | 現金、銀行振り込み クレジットカード |
| 入会方法 | 電話・WEB |
| 全国店舗数 | １店舗 |
| 無料体験 | キャンペーン期間中は無料 |
▼料金表
| プラン・内容 | 料金(税込) |
|---|---|
| 入会事務手数料 | 11,000円 |
| パーソナルセッション 60分（月2回） | 15,400円 |
| パーソナルセッション 60分（月4回） | 26,400円 |
| パーソナルセッション 60分（月6回） | 39,600円 |
| パーソナルセッション 60分（月8回） | 44,000円 |
※上記メニューは一部です。詳細はこちら
▼その他設備
| パーソナルトレーナー | 駐輪場 | Wi-Fi | シャワー |
|---|---|---|---|
| × | 記載なし | 記載なし | ○ |
| 個人ロッカー | 水素水 | 貸し出しウエア | パウダールーム |
| ○ | 記載なし | × | ◯ |
※一部有料メニューあり。詳細はこちら
▼お客様の声
２ヶ月の短期集中コースで入会したところ、体重も体脂肪も落としてばっちり目標達成できました！ 施設も衛生的で広くて明るい印象なので、今では体型維持のために週１で通ってます。
引用元：Google-リアル コンディショニング＆トレーニンセンター
駅からも近く通いやすいです。体験で1度行ってみて気に入ったので通っています。
引用元：Google-リアル コンディショニング＆トレーニンセンター
四つ橋駅から近いので仕事終わりに通っています。初めてのパーソナルジムでトレーニングをしていますがオススメです！
引用元：Google-リアル コンディショニング＆トレーニンセンター
▼特徴まとめ
ひとりひとりに合った最適なトレーニングメニューやライフスタイルの指導を通して、しっかりダイエットに取り組めるパーソナルトレーニングジムREAL。
月会費のプラン以外にも、チケット制や通い放題プランも用意されているなど、自分の通える頻度によってプランを選べるのも嬉しいポイントです。
- 初心者〜アスリートまで、様々なトレーニングメニューに対応
- 食生活やライフスタイルの指導も受けられる
- キャンペーン期間中は体験が無料になる
キャンペーン期間中は、通常3,300円の体験価格が無料になるわよ。パーソナルジムが初めての人もぜひ試してみてね。
▼アクセス
| 住所 | 大阪市西区北堀江1丁目5－4 四ツ橋3ビル 3階 |
|---|---|
| アクセス |
四つ橋線 四ツ橋駅 6号出口より北へすぐ |
| 電話番号 | 0120-830-608 |
| 営業時間 | 月〜金 9:00〜23:00 土日祝日 9:00〜22:00 休館日 ゴールデンウイーク、夏期休館期間、年末年始 |
大阪のジムでプールもあるのは？
セントラルフィットネスクラブ 新大阪駅前
日本全国230ヶ所に店舗を展開している大手スポーツジムが、セントラルフィットネスクラブです。
セントラルフィットネスクラブ新大阪駅前店は、新大阪駅から徒歩3分の好立地にあり、スポーツジムの他に、20mプールや、サウナ、ジャグジー、お風呂、ゴルフ練習場なども備えた大きな施設です。
レンタル用品も多く用意されており、仕事帰りに手ぶらで通うことも可能です。
また、利用する時間帯別で多くのプランが用意されているので、ジムに行く時間がある程度決まっている人は、無駄なくリーズナブルに利用することができますよ。
▼概要表
| 分類 | 会費制スポーツジム |
|---|---|
| マシン内容 | ランニングマシン、バイク、ウエイトマシン ダンベル、ベンチプレス、サウナ、プール、エステ他 |
| 支払い方法 | 口座振替 入会諸経費はクレジットカード支払い可能 |
| 予約方法 | 電話・WEB |
| 全国店舗数 | 230店舗 |
| 無料体験 | なし １コイン1日体験あり |
▼料金表
| プラン・内容 | 料金(税込) |
|---|---|
| 登録手数料 | 2,200円 |
| スチューデント（中学生から満26歳まで） | 5,830円 |
| ホリデー（土日祝のみの利用） | 6,693円 |
| タイム90（全日・90分間の利用） | 6,693円 |
| デイタイム（祝日除く全日・日中の利用） | 7,573円 |
| ナイト（平日・夜の利用） | 7,573円 |
| スーパーナイト（祝日除く全日・夜の利用） | 8,343円 |
| ナイト＆ホリディ（平日・夜＆土日祝の日中の利用） | 9,443円 |
| シングル（全日・全営業時間利用） | 10,543円 |
※上記メニューは一部です。詳細はこちら
▼その他設備
| パーソナルトレーナー | 駐輪場 | Wi-Fi | シャワー |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | ○ | ○ |
| 個人ロッカー | 水素水 | 貸し出しウエア | パウダールーム |
| ○ | 記載なし | ○ | ◯ |
※一部有料メニューあり。詳細はこちら
▼お客様の声
スタジオ、ジムエリア、プール、ゴルフ等があり、大浴場、サウナ、シャワー付きです。お風呂会員？だけの人も結構います(笑)
引用元：Google-セントラルフィットネスクラブ新大阪駅前店
ゴルフ練習場、プール等設備充実なスボーツ施設。
引用元：Google-セントラルフィットネスクラブ新大阪駅前店
設備も一通り充実しておりスタッフさんも感じがいい。無料レッスンも楽しい。
引用元：Google-セントラルフィットネスクラブ新大阪駅前店
▼特徴まとめ
マシンなどがあるスポーツジムエリアの他に、プールやサウナ、更にはゴルフ練習場なども完備している充実の施設、セントラルフィットネス新大阪駅前店。
今なら施設見学がワンコインで体験できるプランもあるので、今後通うことを検討している人は、ぜひチェックしてみてくださいね。
- 敷地内にプールやサウナ、お風呂、ジャグジーあり
- 利用する時間帯別のプランが充実
- ワンコイン1日体験実施中
足腰に負担をかけずに運動できるプールはとても人気よね。プール以外の設備も充実しているのも魅力的なんだ。
▼アクセス
| 住所 | 大阪府大阪市淀川区西中島五丁目5-15 新大阪セントラルタワー北館１Ｆ |
|---|---|
| アクセス | JR新大阪駅 南側正面出口 地下鉄御堂筋線7番出口 徒歩3分 |
| 電話番号 | 06-6309-7151 |
| 営業時間 | 平日 9:00～22:00 土 10:00〜20:00 日 10:00〜18:00 祝 10:00〜18:00 毎週月曜日及び季節休業あり |
大阪のジムでビジター向けは？
クロスフィットミナミ大阪ジム
クロスフィットミナミ大阪は、大阪で最初のクロスフィットジムです。初心者からスポーツ選手まで、幅広い人が通えるようにプログラムが用意されています。
クロスフィットをはじめ、ヨガやフリージムのクラスもあり、経験豊富なコーチが指導してくれます。
また、世界各国の人が通っているのもクロスフィットミナミの特徴。国境を越えたコミュニケーションが生まれるだけでなく、イベントなども開催されており、ジムを通してコミュニケエーションを広げることができるのも魅力です。
個人ではなく、チームでトレーニングをするので、モチベーションも保ちやすいですよ。
▼概要表
| 分類 | クロスフィットジム |
|---|---|
| マシン内容 | ウエイトマシン、バイク他 |
| 支払い方法 | 記載無し |
| 入会方法 | 店頭 |
| 全国店舗数 | １店舗 |
| 無料体験 | 可能 |
▼料金表
| プラン・内容 | 料金(税込) |
|---|---|
| 月9回プラン | 21,130円 |
| 月14回プラン | 25,860円 |
| 月21回プラン | 27,750円 |
※上記メニューは一部です。詳細はこちら
▼その他設備
| パーソナルトレーナー | 駐輪場 | Wi-Fi | シャワー |
|---|---|---|---|
| ○ | 記載無し | 記載無し | ○ |
| 個人ロッカー | 水素水 | 貸し出しウエア | パウダールーム |
| ○ | 記載なし | 記載なし | × |
※一部有料メニューあり。詳細はこちら
▼お客様の声
アスリートからフィットネス初心者まで丁寧に対応してくれます。グローバルで素晴らしいコミュニティです。日本語も大丈夫です(^^)
引用元：Google-クロスフィットミナミ大阪ジム
クロスフィットは、ウェイトの重さや運動強度は3種類から選択するので、初めての方でも楽しくできると思います。 クロスフィットミナミのコーチ陣は優しく、適切な指導でわかりやすいです。
引用元：Google-クロスフィットミナミ大阪ジム
初めてのジムがcrossfitミナミでした。 何もわからなくて不安ばっかりだったけど、 コーチやメンバーが沢山フォローしてくれて、 気づいたら２年通ってました。 コーチは厳しいけど、一生懸命に向き合ってくれるから、意思の弱い私を限界まで導いてくれるし、 おかげで２年前までブヨブヨ体型だったけど、 しゅっとしたと周りが言ってくれるようになりました。
引用元：Google-クロスフィットミナミ大阪ジム
▼特徴まとめ
初心者でも安心してトライできるクロスフィットミナミ大阪。経験豊富なコーチの指導のもと、楽しくトレーニングを行うことができますよ。
これからクロスフィットを初めたいと考えている人は、ぜひ無料体験に参加してみてくださいね。
- 経験豊富なコーチの指導があり初心者でも安心
- 無料体験も可能
- イベントも開催されていて、通いながらコミュニティが広がる
1人で頑張るのが苦手な人も、通っているうちに仲の良い仲間ができ、一緒に頑張ることができたという人も多いんだ。
▼アクセス
| 住所 | 大阪府大阪市中央区高津２丁目３ １６ 地下1階 ローズシャトー高津 |
|---|---|
| アクセス |
近鉄日本橋駅 徒歩4分 |
| 電話番号 | 06-6282-7025 |
| 営業時間 | 月 7:30-10:30 14:00-22:00 火 6:00-9:00 14:00-22:15 水 6:30-10:30 14:00-22:00 木 6:00-8:00 14:00-21:45 金 6:30-10:30 14:00-22:00 土 7:45-16:00 日 7:45-16:00 |
24時間営業のジムが大阪で安いのは？
ゴールドジム梅田大阪
世界30カ国、７００以上の店舗があり、会員数は300万人を超える有名なフィットネスジムといえば、ゴールドジムです。
初心者からアスリートまで、どんな人でも結果を出せるよう、50年以上の歴史とトレーニング実績、通いやすい場所や時間設定にもこだわっていて、多くの人から支持されています。
24時間営業で、レンタルできるアイテムも豊富なので、仕事帰りやショッピングのついで、ふと思い立った時などに訪れることができるのが最大のメリットです。
経験豊富なトレーナーもいるので、結果を出したいと考えている人にもとてもコストパフォーマンスの良いジムですよ。
▼概要表
| 分類 | 会員制スポーツジム |
|---|---|
| マシン内容 | ランニングマシン、アジャストベンチ、ダンベル バックエクステンション、グルーツバンド他 |
| 支払い方法 | 現金・クレジットカード 口座引き落とし |
| 予約方法 | WEB・店頭 |
| 全国店舗数 | 98店舗 |
| 無料体験 | 見学無料・体験有料 |
▼料金表
| プラン・内容 | 料金(税込) |
|---|---|
| 入会登録料（カード作成料込） | 5,500円 |
| フルタイム（全営業時間） | 11,000円 |
| ゴールド（全営業時間・レンタル5点セット付き） | 16,500円 |
※上記メニューは一部です。詳細はこちら
▼その他設備
| パーソナルトレーナー | 駐輪場 | Wi-Fi | シャワー |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | ○ | ○ |
| 個人ロッカー | 水素水 | 貸し出しウエア | パウダールーム |
| ○ | ○ | ○ | ○ |
※一部有料メニューあり。詳細はこちら
▼お客様の声
トレーニングする場所として最適で良い空間です。 日曜日以外は24時間いつでも好きな時に行けますし、男性スタッフはとても愛想よくしっかり教えてくれるので初心者も安心かと。
引用元：Google-ゴールドジム梅田大阪
24時間営業で梅田にあり、とても便利です。 赤色のマシンで統一されており、カッコ良いです。
引用元：Google-ゴールドジム梅田大阪
トレーニング後の作ってくれるプロテインが最高に美味しい。 ロッカーも広く荷物も入れやすい。 スタッフさんも毎回感じが良いです。
引用元：Google-ゴールドジム梅田大阪
▼特徴まとめ
24時間営業、かつ充実した設備で、利用者が通いやすいゴールドジム梅田大阪。仕事帰りはもちろん、スケジュールに余裕ができた瞬間や深夜でも利用できるので、とてもコストパフォーマンスが良いですよ。
施設を見学するのは無料なので、ぜひチェックしてみてくださいね。
- 24時間営業、レンタル用品も豊富で通いやすい
- 経験豊富なトレーナーがいる
- 見学は無料、有料体験メニューもあり
大手で有名なゴールドジム。24時間で設備も充実しているのに、リーズナブルな価格で利用できるのが魅力的だよ。
▼アクセス
| 住所 | 大阪府大阪市北区茶屋町１５−３１ クリスタル3・4F |
|---|---|
| アクセス |
阪急京都線、阪急神戸線、阪急宝塚線 梅田駅 |
| 電話番号 | 06-6292-0212 |
| 営業時間 | 24時間営業 ※日曜20:00～月曜7:00までクローズ ※第3月曜は23:00オープン 休館日 第3月曜 ※休館日は会員種別により十三店、宝塚兵庫店を無料で利用可能 |
まとめ
▼おすすめスポーツジム
| スポーツジム名 | 入会金・初期費用(税込) | 月額料金(税込) | 特徴 | 公式サイト |
|---|---|---|---|---|
| クロスフィットジム | 11,000円 | 11,000円～ | ・月4回〜回数無制限プランあり ・ドロップインも可能 |
公式サイト |
| エニタイムフィットネス | 5,500円 | 8,140円～ | ・入会＆紹介キャンペーンあり ・店舗により月額が異なる |
公式サイト |
| ワールドジム | 9,900円 | 8,800円〜 | ・初月の入会金、事務手数料、月会費が無料になるキャンペーンあり ・24時間体制のセキュリティ |
公式サイト |
▼テーマ別スポーツジム
| テーマ | スポーツジム名 | 入会金・初期費用(税込) | 月額料金(税込) | 特徴 | 公式サイト |
|---|---|---|---|---|---|
| ボクシング | K-1ジム | 11,000円 | 11,000円〜 | ・格闘技の最高峰のK-1を身近に楽しめる ・WEB見学可能 |
公式サイト |
| パーソナル | プライベートジムFOCUS | 22,000円 | 176,000円〜 | ・マンツーマンでの指導が受けられる ・食生活の指導も受けられる |
公式サイト |
| ボルダリング | グラビティリサーチ | 10,000円 | 10,500円〜 | ・1ヶ月のフリーパス、時間制の利用も可能 ・お得な有料体験パックあり |
公式サイト |
| トレーニング | REAL | 11,000円 | 15,400円〜 | ・月会費プラン、チケット制、通い放題などプランが豊富 ・キャンペーン期間中は体験が無料 |
公式サイト |
| プール | セントラルフィットネスクラブ | 2,200円 | 6,693円〜 | ・同じ施設内にプール、サウナ、ジャグジーあり ・利用時間帯別のプランが充実 |
公式サイト |
| ビジター向け | クロスフィットミナミ | 記載無し | 21,130円 | ・大阪初のクロスフィットジム ・経験豊富なコーチがいて初心者でも安心 |
公式サイト |
| 24時間営業 | ゴールドジム | 5,500円 | 11,000円〜 | ・24時間営業、充実した設備やレンタル用品あり ・見学無料、有料体験メニューあり |
公式サイト |
以上が大阪でダイエットにおすすめの安いスポーツジムのご紹介でした。
スポーツジムは各施設によって、特徴や設備が異なります。
また、月額の費用や、プラン内で通える回数や時間なども様々なので、自分に合った運動の内容と、ライフスタイルに合わせて、最適なジムを探してみてくださいね。
今回はそれぞれのスポーツジムの強みや特徴をまとめていますので、ぜひ参考にしていただければと思います。
コメント